sötpotatischips

dessa Paleo sötpotatischips är krispiga och smakrika! De är perfekta för ett krispigt mellanmål eller serveras bredvid din favorit Paleosoppa eller smörgås!

det bästa: de är löjligt lätta att göra. Allt du behöver är en sötpotatis (eller några om du verkligen är hungrig eller vill göra en massa för vänner), lite olivolja och lite salt och peppar. Efter det handlar det bara om att poppa dina snart chips i ugnen. När de är redo får du ett tillfredsställande mellanmål som du kan njuta av solo eller med ett gott spenatdopp.

Plus, eftersom de är så lätta att göra, kan du alltid göra extra att snacka på hela veckan. Dela ut dem till lunch eller njut av dem med middag. Heck, du kan till och med smula dem ovanpå frukostbakar!

vill du snacka smartare och begränsa begär? Få din gratis 25 hälsosamma Paleo Snacks kokbok här.
Klicka här för att få din gratis kopia av vår Snack Recept kokbok!

så dike de köpta varumärkena och njut av att skapa din egen Paleo-version istället. Det sparar dig på tomma kolhydrater, sparar pengar och du behöver inte känna dig skyldig när du är klar.

Deanna Dorman

Total tid: 1 tim
10 min

Koktid: 1 hr1 timme
förberedelsetid: 10 min10 minuter
Serverar:4

ugnsbakad sötpotatischips recept

recept av: Deanna Dorman
läckra och näringsrika, dessa chips är det ultimata mellanmålet för att begränsa skräpmat.

verktyg

  • Mandolin eller vass kniv
  • Tråckelborste
  • 2 bakplåtar

ingredienser

  • 2-3 små sötpotatis
  • 1 ton olivolja
  • Salt och peppar

instruktioner

  • Förvärm ugnen till 275 OCCUPF.
  • tvätta och skrubba dina sötpotatis väl och torka dem med en ren diskhandduk.
  • om du har en mandolin, placera den till 1/16 tum tjocklek och skiva sötpotatis i rundor. Om du inte har en mandolin använda en mycket vass kniv och skär rundor lika tunn. Det är viktigt att se till att rundorna är lika tunna så att de skarpa jämnt i ugnen.
  • borsta varje runda lätt med olivolja på varje sida och lägg på 2 bakplåtar, se till att inte överlappa potatisen. Strö lätt med salt och peppar.
  • baka i 1 timme, bläddra halvvägs.
  • låt chipsen sitta i 10 minuter så att de kan skarpa upp.

titta på Receptvideoen nedan !

(du kommer också att älska: 38 sötpotatisrecept som inte är pommes frites)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.