3 DIY granatäpple Ansiktsmasker / Anti-Aging, Acne-Fighting, & ljusare

detta inlägg har sponsrats av iHerb.

granatäpplen är väldigt populära små superfoods. De är fyllda med antioxidanter – i form av vitamin C och E, och polyfenoler – så de hjälper till att skydda kroppen mot toxiner, cancerframkallande ämnen och inflammation. Och genom att eliminera toxiner och hålla matsmältningssystemet hända kan det också reflektera positivt på din hud!

men visste du att denna mirakelfrukt kan vara lika – om inte mer – fördelaktig när den appliceras direkt på huden?

visar sig, nästan varje del av granatäpplefrukten är fylld med vitaminer och näringsämnen – från dess arils och frön, till dess skal och juice. Applicera en pasta av en eller flera på din hud, och det kommer att leverera en stor dos antioxidanter, vilket kan hjälpa till att fördröja tecken på åldrande (som fina linjer och rynkor), bekämpa akneutbrott och minska hudinflammation. Granatäpplen kan också öka hudens förmåga att skydda sig från solen och naturligt lätta mörka fläckar orsakade av UV-strålar eller till och med akneärr. Och till råga på, fröet, arils, och skal gör en naturlig exfoliant när mals upp.

undrar du hur du införlivar granatäpple i din hudvårdsrutin? Fortsätt läsa för tre av mina personliga favorit granatäpple ansiktsmask recept!

gör dina egna granatäpple Ansiktsmasker

för vart och ett av recepten nedan började jag med att göra en granatäpplepasta. Det finns faktiskt några olika sätt att göra det. Det vanligaste sättet är att mala upp frön och/eller arils. Detta kommer att skapa en exfolierande skrubba (se bara till att mala frön noggrant så att de inte är för grova på din hud!). Alternativt kan du mosa skalet och använda en del av juicen för att skapa en mildare, mjukare konsistens som är perfekt för känslig hud. Eller så kan du blanda ihop alla fyra delarna av granatäpplet – det är upp till!

vad jag personligen gillar att göra är att mala upp frystorkade granatäpple arils i en mixer. Arilerna är rika på vitamin C, vitamin K och en mängd olika fytonäringsämnen, så de ger många fördelar för huden bara på egen hand. Jag blandar dem i ca 10-20 sekunder tills de bildar ett fint pulver (det känns nästan som fuktig sand om du använder frystorkade arils). En mortel och stöt skulle också fungera lika bra!

därefter kombinerar jag granatäpplepastaen med ett superfoodpulver för extra fördelar. På senare tid har jag använt California Gold Nutrition ’ s pulver, som du hittar i deras superfood-avsnitt här. Allt jag har provat från dem hittills har varit fantastisk kvalitet och superfärsk – perfekt för hudvård (och smoothies också)!

California Gold Nutrition Superfood pulver för DIY ansiktsmasker 8

därifrån kan du lägga till andra naturliga, hudälskande ingredienser som honung, yoghurt eller citronsaft, beroende på vilka hudproblem du vill ta itu med. Detta ger också blandningen en pastaliknande konsistens så att den kan hålla fast vid din hud och arbeta med sin magi. Alternativt, om du inte har någon av dessa ingredienser som ligger runt, kan du droppa i lite vatten och blanda tills det når rätt konsistens.

nu till recepten!

3 DIY granatäpple ansiktsmask recept

DIY Cacao granatäpple anti-Aging ansiktsmask recept

kakao & granatäpple anti-Aging ansiktsmask

fördelarna:

kakaopulver och granatäpple ger anti-aging fördelar eftersom de båda är rika på antioxidanter. Kakao ökar också hydrering, vilket är ett måste för en yngre hud, plus det är berikat med mineraler och vitaminer inklusive C-vitamin, magnesium och omega 6-fettsyror, vilket hjälper till att öka blodflödet och cellläkning. Detta skapar i sin tur en mer ungdomlig, glödande hud!

ingredienser:

  • 1 matsked granatäpplepulver
  • 1 matsked kakaopulver
  • vatten (tillsätt tills blandningen bildar en tjock pasta)

Camu Camu granatäpple ljusare ansiktsmask recept 8 Cacao granatäpple anti-Aging ansiktsmask recept 9

DIY Matcha Pomegranate Acne Face Mask recept

Matcha & Pomegranate Acne-Fighting Face Mask

fördelarna:

grönt te, honung och granatäpple är alla utmärkta källor till antioxidanter. Särskilt grönt te har antiinflammatoriska egenskaper, så det kan hjälpa till att minska irritation, rodnad och svullnad i samband med akne. Det innehåller också polyfenoler som kan skada bakteriemembran och bekämpa infektion, vilket gör dem bra för att behandla och förebygga akne-orsakande bakterietillväxt. Och slutligen är grönt te packat med Vitamin B2 och Vitamin E, vilket är viktigt för hudhälsovård och återhämtning efter akne.

ingredienser:

  • 1 matsked granatäpple pulver
  • 1 matsked matcha grönt te pulver (eller, du kan ersätta detta för ett paket grönt te – helt enkelt klippa tepåsen öppna och strö de lösa bladen i din skål)
  • 1 matsked grekisk yoghurt
  • 1 matsked Manuka honung

Matcha granatäpple akne ansiktsmask receptMatcha granatäpple akne ansiktsmask recept 1

DIY Camu Camu granatäpple ljusare ansiktsmask recept

Camu Camu & granatäpple ljusare ansiktsmask

den Fördelar:

C-Vitamin är den ultimata hudblekmedel, och Camu Camu-en liten put kraftfull regnskog frukt-är packad med det! C-vitaminet i Camu Camu kan hjälpa till att lätta mörka fläckar och pigmentering, plus det hjälper till att ta bort döda hudceller för en fräschare, mer glödande hud. Kombinerat med flavanoider ger camu camu antioxidantförsvar mot skadliga UV-strålar, och det skyddar också mot föroreningar och pollen, vilket leder till torr, kliande och irriterad hud.

ingredienser:

  • 1 matsked granatäpple pulver
  • 1 matsked camu camu pulver
  • 1 matsked grekisk yoghurt
  • 1 matsked Manuka honung

Camu Camu granatäpple ljusare ansiktsmask recept 1 Camu Camu granatäpple ljusare ansiktsmask recept 5

Face Mask How-To

Följ nedanstående steg för att göra och tillämpa varje mask:

  1. ta en skål och blanda alla ingredienserna tillsammans. Om strukturen är för torr, tillsätt mer av de våta ingredienserna som vatten eller yoghurt tills den når en pastaliknande konsistens.
  2. applicera det på ditt ansikte, slappna av och låt masken fungera det är magiskt i minst 5-10 minuter, upp till 30 minuter.
  3. för att ta bort, fukta masken gradvis igen genom att stänka ansiktet med vatten. (Jag skulle rekommendera att tvätta av vid diskbänken för att undvika igensättning av avlopp om din mask har större bitar!).
  4. massera försiktigt masken för att lossa den. Detta kommer också att exfoliera din hud och öka blodflödet för en fräschare hud!
  5. använd en tvättlapp och kallt vatten för att avlägsna eventuell kvarvarande blandning.

dessa masker är ganska skonsamma, så länge din hud inte är för känslig rekommenderar jag att du använder dem en eller två gånger i veckan för bästa resultat. Eller helt enkelt piska upp en när du har några driftstopp – även en gång i månaden behandling kan ha sina fördelar!

California Gold Nutrition superfood ingredienser för DIY ansiktsmasker 8

saknar du några av de viktigaste ingredienserna för att göra dessa hudälskande masker? Kolla in iHerb, en av mina favoritplatser att handla för DIY hudvård ingredienser och naturlig skönhet & wellness produkter. De har ett stort urval av högkvalitativa artiklar, inklusive ekologiska superfoods, allt till bra priser också. Faktum är att de är mycket billigare än du skulle hitta i de flesta hälsokostaffärer och naturliga apotek!

besök iHerb här för att få rabatt på din beställning!

och om du är en ny kund får du också ytterligare $5 av en order på $40 eller mer!

(rabatter och kuponger kommer automatiskt att tillämpas på din kundvagn!)

har du provat en granatäpple ansiktsmask? Vad är din favorit naturliga ansiktsmask att piska upp hemma?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.