batatas fritas doces

essas batatas fritas Paleo são crocantes e saborosas! Eles são perfeitos para um lanche crocante ou servidos ao lado de sua sopa ou sanduíche Paleo favorito!

a melhor parte: eles são ridiculamente fáceis de fazer. Tudo que você precisa é de uma batata-doce (ou alguns se você está realmente com fome ou quer fazer um monte para os amigos), um pouco de azeite e um pouco de sal e pimenta. Depois disso, é apenas uma questão de colocar seus chips em breve no forno. Quando estiverem prontos, você terá um lanche satisfatório que poderá desfrutar sozinho ou com um saboroso molho de espinafre.

além disso, como eles são tão fáceis de fazer, você sempre pode fazer um lanche extra ao longo da semana. Distribua-os para o almoço ou aproveite-os com o jantar. Caramba, você pode até desmoroná-los em cima de bolos de café da manhã!

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então abandone essas marcas compradas em lojas e divirta-se fazendo sua própria versão Paleo. Isso economizará em carboidratos vazios, economizará dinheiro e você não precisará se sentir culpado depois de terminar.

Deanna Dorman

tempo Total:1 hora
10 minutos

confecção:1 hr1 hora
Tempo de Preparação:10 mins10 minutos
Serve:4

Assado no Forno e Batata-Doce batata frita Receita

Receita: Deanna Dorman
deliciosos e nutritivos, esses chips são o melhor lanche para conter os desejos de junk food.

Ferramentas

  • Bandolim ou faca afiada
  • espanador
  • 2 assadeiras

Ingredientes

  • 2-3 pequena batata-doce
  • 1 T de óleo de oliva
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Instruções

  • pré-Aqueça o forno a 275ºF.
  • lave e esfregue bem as batatas-doces e seque-as com um pano de prato limpo.
  • se você tiver um bandolim, posicione-o em uma espessura de 1/16 de polegada e corte as batatas-doces em rodelas. Se você não tem um bandolim, use uma faca muito afiada e corte as rodadas igualmente finas. É importante garantir que as rodadas sejam igualmente finas para que fiquem crocantes uniformemente no forno.
  • usando uma escova de alinhavo, pincele levemente cada rodada com azeite de cada lado e coloque em 2 assadeiras, certificando-se de não sobrepor as batatas. Polvilhe levemente com sal e pimenta.
  • asse por 1 hora, virando a meio caminho.
  • deixe os chips para sentar por 10 minutos para permitir que eles crisp up.

Assista ao vídeo da receita abaixo !

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