17 odżywczych przepisów na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

załaduj niezbędne witaminy i minerały dzięki tym 17 koktajlom Paleo Veggie wypełnionym odżywczymi witaminami i minerałami!

potrzebujesz zwiększyć spożycie warzyw liściastych-nie sięgając po kolejną sałatkę? Spróbuj wymieszać rzeczy z smoothie zamiast! Napełnione dużą ilością składników odżywczych, które pomogą poprawić zdrowie mózgu, te napoje pakowane w warzywa zawierają potężny zielony poncz, z co najmniej jedną filiżanką zieleni – a często więcej – w każdym z nich.

szpinak jest popularnym dodatkiem do koktajli-dzięki neutralnemu smakowi, żywemu kolorowi i zdolnościom do walki z rakiem-ale szpinak nie jest jedynym pożywieniem na tej liście. Jarmuż, seler i sałata rzymska mają główną rolę obok świeżych ziół, owoców i przypraw! Od kurkumy po pietruszkę, wanilię i imbir – te wyjątkowe kombinacje zapewniają, że uzyskujesz tyle smaku, ile zieleni.

Lubisz Śniadania Paleo? Wtedy pokochasz nasze darmowe przepisy na śniadanie Paleo.
Kliknij tutaj, aby otrzymać bezpłatną kopię naszych pysznych przepisów na śniadanie!

zastanawiasz się na ile sposobów możesz podmienić zielony smoothie? To proste! Spróbuj zdecydować się na smaki, takie jak Key Lime Pie lub Piña Colada dla tropikalnych twist. Potrzebujesz ograniczyć słodycze? Wybierz energetyzujący koktajl matcha lub waniliowo-miętowy. Możliwości są nieograniczone i możesz liczyć na każdy przepis, który wypełni cię dzienną dawką niezbędnych witamin i minerałów.

potrójne zagrożenie Avocado Smoothie

Avocado smoothie wyróżniony obraz

smoothie z awokado wyróżniony obraz

jeśli szukasz prawdziwie tropikalnego zielonego smoothie, jest to smoothie dla Ciebie.

przepis: PaleoHacks / Triple Threat Avocado Smoothie

Almond Matcha Superfood Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

jarmuż dołącza do matcha, aby uzyskać żywy, zielony napój, który smakuje tak samo słodko jak waniliowy koktajl mleczny.

przepis: Against All Grain / Almond Matcha Superfood Smoothie

Addicting Green Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

pełen selera, jarmużu, sałaty i kilku owoców, ten wciągający zielony smoothie jest zasadniczo mieszaną sałatką.

przepis: Nasze pikantne życie / wciągająca Zielona Smoothie

wzmacniająca odporność Zielona Smoothie Detox

 ogórek, jarmuż i kilka innych jasno aromatyzowanych owoców i warzyw, nadają temu Smoothie detox jego wyraźny smak.

ogórek, jarmuż i kilka innych jasno aromatyzowanych owoców i warzyw, nadają temu koktajlowi detox jego wyraźny smak.

ogórek, jarmuż i kilka innych jasno aromatyzowanych owoców i warzyw, nadają temu smoothie detox jego wyraźny smak.

przepis: Wiewiórka w kuchni / wzmocnienie odporności Green Detox Smoothie

Green Protein Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

szpinak sprawia, że ten koktajl jest zielony, a białko konopi dodaje zastrzyk białka.

przepis: Wallflower Kitchen / Green Protein Smoothie

Curmeric Green Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

ten zielony smoothie ze szpinakiem działa również przeciwzapalnie, dzięki dodatkowi kurkumy i imbiru.

przepis: 24 marchewkowy / kurkuma zielony Smoothie

Pumpkin Pie zielony Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

w tym zielonym smoothie wypełnionym szpinakiem kryje się zaskakujący smak ciasta dyniowego.

przepis: Minimalistyczny Piekarz / Pumpkin Pie Green Smoothie

alkaliczny zielony Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

szpinak, limonka i truskawki tworzą zdrowy i orzeźwiający koktajl.

przepis: Yuriel Kaim / Alkaline Green Smoothie

Green Monster Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

kapusta, liście rzymskie i pietruszka tworzą zieleń w tym smoothie, podczas gdy imbir, ananas i mango dodają pikantnej słodyczy.

przepis: Pikantna Kuchnia / Green Monster Smoothie

Fat Burning Green Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

ten koktajl nie tylko pomaga spalić tłuszcz, ale jest świetny dla włosów i paznokci.

przepis: North South Blonde / Fat Burning Green Smoothie

Green Piña Colada Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

przejdź do tropikalnych z tym szpinakiem wypełnionym kokosem i ananasem o Smaku mikstury.

przepis: Zestaw Coastal / Green Pina Colada Smoothie

Vanilla Mint Green Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

ten dwuwarstwowy koktajl jest wypełniony szpinakiem i miętą.

przepis: Śliczny fartuszek / Vanilla Mint Green Smoothie

Key Lime Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

awokado, banan i limonki tworzą dobrze zaokrąglony zielony koktajl, który smakuje jak ciasto!

przepis: Cotter Crunch / Key Lime Pie Smoothie

Smoothie ze szpinakiem jabłkowym

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

ten super prosty smoothie szpinakowo-jabłkowy wykorzystuje tylko garść zdrowych, świeżych składników.

przepis: 24 Smoothie marchewkowo-szpinakowo-jabłkowe

Smoothie ogórkowo-szpinakowe

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

szpinak i ogórek tworzą wegetariańską część tego smoothie, i możesz zdecydować się dodać albo kiwi lub jabłko dla słodyczy.

przepis: Moje jedzenie i szczęście / Smoothie ogórkowo-szpinakowe

3-Skladnikowy zielony Smoothie

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

świeży szpinak, ananas i mleko kokosowe: to wszystko, czego potrzeba, aby zrobić ten pyszny zielony smoothie.

przepis: Cook Eat Paleo / 3-Skladnikowy zielony Smoothie

zielony Smoothie z ananasem i szpinakiem

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

17 odżywcze przepisy na zielone Smoothie ( Paleo + bogate w witaminy)

ten dekadencki, 4-składnikowy zielony smoothie jest pełen szpinaku, ananasa i awokado.

Przepis: Słodki jak miód | ananas i szpinak zielony Smoothie

 Załaduj na niezbędne witaminy i minerały z tych 17 Paleo veggie smoothies pakowane z odżywczych witamin i minerałów.

załaduj niezbędne witaminy i minerały dzięki tym 17 koktajlom Paleo Veggie wypełnionym odżywczymi witaminami i minerałami.

(pokochasz też: 21 napój Kolagenowy ujędrniający skórę dla świecącej skóry)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.