La Vraie Vie Simple

Je ne sais pas trop comment Thanksgiving est arrivé si vite! Heureusement, vous aurez probablement beaucoup de restes pour garder les sentiments douillets vivants pendant un moment plus longtemps, et nous avons un sauté de dinde restant pour vous empêcher de vous ennuyer. Il est vibrant à la fois en couleur et en saveur, avec un peu de coup de pied pour garder les choses excitantes!

Transformez Vos restes de dinde En Moins de 20 Minutes

Nous adorons la façon dont ce sauté de dinde transforme les restes de Thanksgiving en un bol coloré de légumes et de saveurs en si peu de temps. Nous avons utilisé des poivrons rouges et jaunes pour accompagner le brocoli vert. Ensuite, l’ail, les aminos de noix de coco et la touche de sauce piquante prennent vraiment les restes de dinde de fade à éclatante de saveur, le tout en moins de 20 minutes!

Quoi l’associer à

Dégustez ce sauté de dinde restant avec du riz au chou-fleur, du riz blanc nature ou avec des légumes verts pour ajouter plus de légumes. Notre façon préférée de manger ce sauté est dans un bol (duh – la nourriture est meilleure dans un bol) avec des légumes verts et du riz blanc nature. C’est tout aussi réconfortant que Thanksgiving, mais un peu plus excitant.

À Votre Tour De Faire Nos Restes de Dinde Sautés

Ok, allez prévoir de mettre vos restes de Thanksgiving plus tard cette semaine pour travailler avec ces restes de dinde sautés! Profitez des saveurs, des légumes et d’une façon fraîche de profiter de la journée de la dinde à nouveau. Faites-nous savoir comment ça se passe en laissant un commentaire ci-dessous. Aussi, prenez une photo et taguez-nous sur Instagram @realsimplegood, afin que nous puissions le vérifier!

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Restes de Sauté de Dinde (Paléo, Whole30+ Keto)

4 à partir de 4 votes

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson : 7 minutes
Temps total: 17 minutes

Plat: Plat principal

Portions: 4
Calories: 233kcal
Auteur: Justin + Erica Winn
Réfrigérateur plein de restes de Thanksgiving? Faites sauter nos restes de dinde Paleo+ Whole30. Il est plein de couleur et de saveur avec des poivrons, du brocoli et de l’ail!

Imprimer la recette

Ingrédients

  • 3 gousses d’ail émincées
  • 2 tasses de brocoli – coupées en petits bouquets
  • 2 poivrons – graines enlevées et tranchées en lanières
  • 3 tasses de dinde cuite – coupées ou déchiquetées en bouchées
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat
  • 2 cuillères à soupe d’aminos de noix de coco
  • 1 cuillère à soupe de sauce de poisson
  • 1 c. à soupe de sauce piquante (facultatif)

Instructions

  • Coupez l’ail, le brocoli, les poivrons et la dinde.
  • Dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif, ajouter l’huile d’avocat. Une fois chaud, ajouter les légumes et faire sauter pendant 3 minutes.
  • Ensuite, ajoutez la dinde, les aminos de noix de coco, la sauce de poisson et la sauce piquante. Remuez ensemble et continuez à cuire encore 2-3 minutes jusqu’à ce que la dinde soit réchauffée et que les légumes commencent à ramollir.
  • Retirer du feu et servir immédiatement. Amusez-vous bien!

Notes

La valeur nutritive est une estimation fournie pour ceux qui suivent un régime cétogène ou faible en glucides. Voir notre divulgation complète des informations nutritionnelles ici.

Nutrition (par portion)

Calories: 233kcal | Glucides: 9g | Protéines: 25g | Lipides: 10g | Graisses saturées: 2g / Fibres: 2g
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