Mi Esposa y Yo Abrimos Nuestro Matrimonio. Estoy Increíblemente Celosa.

Cómo hacerlo es la columna de consejos sexuales de Slate. Envíe sus preguntas para Stoya y Rich a [email protected]

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Todos los jueves por la noche, el equipo responderá una pregunta adicional en forma de chat. Esta semana, abriendo.

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Querido Cómo hacerlo,

Mi esposa y yo hemos estado en una relación durante 25 años y recientemente decidimos «abrir» nuestra relación. Nunca he engañado, pero, posiblemente como la mayoría de la gente, a menudo quería hacerlo. No se si me he involucrado en el auto-sabotaje para evitarlo o simplemente soy terrible en la seducción, o un poco de ambas cosas, pero no lo he hecho. Hace mucho que quería abrir nuestra relación, pero nunca lo mencioné porque pensé que ella no lo aceptaría, o incluso quería tener la conversación.

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Recientemente, un amigo nuestro, que está en la ciudad por un par de semanas y se va pronto, discutió la posibilidad de una orgía/a cuatro bandas con él y su pareja durante una pequeña fiesta en casa. No era una posibilidad en este momento, nuestra hija estudiante universitaria estaba en casa, pero lo discutimos para más tarde. Ninguno de nosotros estaba interesado en una orgía, pero mi pareja y yo estábamos interesados en encuentros privados. Mi razonamiento era que ayudaría a abrir nuestras vidas sexuales; Me gustó que después de la declaración de nuestro amigo, sentí que tenía que competir por los afectos de mi esposa. Era algo que quería, así que lo que es bueno para el ganso es bueno para el ganso. Lo discutimos, y me llevó a tener un encuentro muy dulce, caliente y satisfactorio. Estaba contento con mi decisión.

Ahora es el turno de mi esposa. Y bam! Siento que he tenido mi primera emoción esta semana porque todas esas cosas que he estado llamando emociones hasta ahora palidecen en comparación. No tenía ni idea de que esto iba a pasar. No he podido comer ni dormir. Se acerca la «cita» de mi esposa. ¿Es una reacción común? ¿Se irá a un nivel manejable? ¿Podré saludar a mi amigo de nuevo sin el deseo de estrangularlo? Confío y amo a mi esposa, y quiero esto para nosotros. ¿Crees que puedo superar esto?

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—Hey Jealousy

Stoya: En su mayoría estoy sentado aquí diciendo «aww», porque hay algo encantador en un hombre que encuentra celos y quiere superarlo.

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Rich: Sí, y creo que su impulso por la superación personal lo pone ya por delante de la curva. Mucha gente golpea los celos como una pared y se detienen ahí. Consulté la sección de The Ethical Slut sobre los celos, y las autoras Janet W. Hardy y Dossie Easton sugieren usar los celos como una herramienta para atacar los sentimientos exactos detrás de ellos. (Hay muchas posibilidades: sostienen que los celos en sí no son una emoción, sino una manifestación de una amplia gama de emociones. Y en realidad, respaldándolo por un segundo, leer The Ethical Slut es una buena idea para cualquiera que haga su incursión en la no monogamia ética. Puede ser un poco embriagador e incluso woo-woo a veces, pero es muy específico y detallado.

Stoya: tengo una naúsea con La Ética de Puta, mientras estamos en el tema: no es muy claro que los autores son (eran?) en una relación en el momento de escribir hasta la mitad del libro. Es un gran texto sobre cómo un par de personas dirige su vida política y puede ser útil, pero a veces se vuelven un poco dogmáticos, y los lectores deben recordar que solo se les presenta una forma de manejar las cosas.

Rich: Es definitivamente subjetivo, pero al mismo tiempo es un producto de experiencia funcional. Hasta ese punto, fue interesante que la sección de celos incluya una anécdota sobre una lucha que Easton tuvo con los celos de una pareja. Los autores escribieron que incluyeron la anécdota » porque creemos que es importante que nuestros lectores sepan que incluso las putas consumadas luchan con el dolor, la falta de comunicación, los deseos inconexos, la ira y, sí, los celos.»

Stoya: SÍ.

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Rich: Es parte del proceso en curso. Entonces, ¿los celos de nuestro escritor de cartas son una reacción común? Absolutamente.

Stoya: Y no necesariamente mala. Los celos pueden ser tus emociones diciendo: «Realmente nos preocupamos por esta persona.»

Rico: Sí, es natural, o al menos tan arraigado como para sentirse natural. Ya sea una expresión de amor o inseguridad, es prácticamente inconsciente.

Stoya: O, continuando con la inseguridad, es tu cuerpo enloqueciendo porque tienes que tolerar la incertidumbre. Porque no sabes con seguridad que tu esposa va a volver a casa. Pero cuando lo hace, por su propia voluntad, sabes que realmente te da prioridad.

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Rich: Creo que para mucha gente, es el precio que viene con la emoción de la no monogamia ética. Y lo que más importa para el bienestar de la relación no es cómo te sientes en cada momento, sino cómo manejas esos sentimientos.

Stoya: Y para responder a la segunda pregunta del escritor, creo que no se trata tanto de que los sentimientos se vayan a un nivel manejable como de desarrollar las habilidades para lidiar con cualquier sentimiento que esté sucediendo.

Rich: Sí, no se si los celos desaparecen, pero sin duda puedes acostumbrarte. Si lo estás viendo de forma proactiva, los celos son el punto de partida.

Stoya: ¿La Zorra Ética tenía consejos para controlar los celos? (Probablemente ha pasado una década desde mi última lectura.)

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Rich: Oh, sí. Destacé dos cosas: «Usa tu envidia como señal:’ ¡Trabaja en este sentimiento aquí!’Toma una clase, únete a un grupo, encuentra un buen terapeuta, comienza a practicar meditación, ve a trabajar en ti mismo.»Y:» No se puede tratar constructivamente con celos haciendo que los otros se equivoquen.»

Stoya: Usa esa energía nerviosa para limpiar la cocina o algo útil que contribuya al hogar que compartes.

Rico: Creo que lo principal es, sí, ser constructivo, no destructivo. No puedes elegir lo que sientes, pero puedes elegir lo que haces al respecto, y parte de estar en una relación es luchar por un sentido de justicia. Así que en lugar de explotar, especialmente después de que nuestro escritor ya se divirtiera, debería abordar esto con cuidado y compasión. Incluso podría implicar comerlo un poco y no mostrar toda la extensión de los celos, para no crear un doble estándar. Puede ser muy frustrante y confuso cumplir con las reglas que tú y tu pareja establecieron y aún así terminar sintiendo que hiciste algo mal. Los celos potenciales son a lo que te inscribes cuando entras en un acuerdo de este tipo, por lo que tienes que hacer todo lo posible para al menos probar lo que propones si, de hecho, vas a mantener las cosas abiertas.

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Stoya: Estoy atascado en su incapacidad para comer know sé que ahogar la comida cuando no sientes que realmente puede chupar, pero tienes que cuidar de tu organismo si quieres ser capaz de pensar con claridad y controlar tu afecto.

Rich: Es una reacción muy fuerte. Creo que se puede interpretar de muchas maneras, una de las cuales es que el escritor realmente ama a su esposa.

Stoya: Que es realmente hermoso y me da la esperanza de que pueda trabajar a través de sus sentimientos. Hay un concepto encantador llamado compersión: es un poco como lo opuesto a schadenfreude. Básicamente » Estoy tan feliz de que tú, sin nada que ver conmigo, estés tan feliz.»Una especie de luz al final del túnel de los celos.

Rich: Es divertido porque abrir una relación puede parecer algo místico. Se te da esta nueva forma de entender cómo tu pareja es simultáneamente parte de ti y de su propia persona distinta con necesidades y métodos de placer y que estas cosas no están en conflicto, sino en armonía.

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Stoya: Me pregunto si enfocarse en el encuentro privado que nuestro escritor ya ha tenido le ayudaría a evitar estresarse por lo que su esposa está haciendo. Al menos como distracción durante una hora.

Rich: Al menos, eso podría ayudar a poner las cosas en perspectiva: Mira lo que sucedió como resultado de su encuentro. Satisfacción. El autor de la carta no se fue ni dejó de amar a su esposa. Con toda probabilidad, tampoco lo hará.

Stoya: Exactamente. Idealmente, le da a su esposa la misma cálida recepción que recibió cuando llegó a casa de su cita. También creo que será totalmente capaz de saludar a su amigo con gratitud hacia ellos por cumplir sus deseos de relación abierta con su esposa.

Rich: Creo que sería una forma ideal de verlo. Le insto a que sea particularmente cuidadoso con el amigo, que no está tan atado emocionalmente como su esposa aquí y realmente no hizo nada malo. Ir allí con él podría ser una receta para un poco de drama. Además, es posible que nuestro escritor nunca se deshaga de los sentimientos de celos. Los celos pueden aparecer cuando menos lo esperas. Pero, de nuevo, también funciona como un buen indicador, si llega a ser demasiado, entonces tal vez una relación abierta simplemente no sea para ti.

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Stoya: Acordado. A veces la fantasía es mejor como solo fantasía. Sólo porque algo es divertido pensar y discutir no significa que necesariamente tiene que hacerlo, o hacerlo varias veces. No es que te conviertas en poli y te quedes así para siempre si no te gusta. Siempre tiene la opción de volver con su esposa y pedirle que cierre las cosas de nuevo.

Más Cómo hacerlo

Tengo, supongo, un «buen» problema: he estado teniendo mucho sexo. Estuve en una relación a largo plazo por un tiempo, y cuando terminó, realmente quería aprovechar al máximo la soledad mientras fuera joven. Ahora, dos años después, salgo casualmente y me acuesto con gente nueva una o dos veces a la semana. El problema es que, si bien anteriormente no dudaba en entrar en la monogamia durante años, ahora ansío tener sexo con extraños y me encuentro menos satisfecha con una sola pareja. Mantengo distancia activa de las personas con las que salgo debido a esto. ¿Estoy retorciendo mi mente saltando de extraño en extraño?

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