3 DIY Granatapfel Gesichtsmasken / Anti-Aging, Akne-Bekämpfung und Aufhellung

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Granatäpfel sind sehr beliebte kleine Superfoods. Sie sind vollgepackt mit Antioxidantien – in Form von Vitamin C und E und Polyphenolen -, so dass sie den Körper vor Toxinen, Karzinogenen und Entzündungen schützen. Und durch die Beseitigung von Giftstoffen und die Aufrechterhaltung des Verdauungssystems kann es sich auch positiv auf Ihre Haut auswirken!

Aber wussten Sie, dass diese Wunderfrucht genauso – wenn nicht sogar mehr – wohltuend sein kann, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen wird?

Es stellt sich heraus, dass fast jeder Teil der Granatapfelfrucht mit Vitaminen und Nährstoffen gefüllt ist – von den Arillen und Samen bis hin zu Schale und Saft. Tragen Sie eine Paste von einem oder mehreren auf Ihre Haut auf, und es wird eine riesige Dosis von Antioxidantien liefern, die helfen können, Zeichen des Alterns (wie feine Linien und Falten) zu verzögern, Akneausbrüche zu bekämpfen und Hautentzündungen zu reduzieren. Granatäpfel können auch die Fähigkeit der Haut stärken, sich vor der Sonne zu schützen und dunkle Flecken, die durch UV-Strahlen oder sogar Aknenarben verursacht werden, auf natürliche Weise aufzuhellen. Und um das Ganze abzurunden, bilden Samen, Arils und Schale ein natürliches Peeling, wenn sie gemahlen werden.

Sie fragen sich, wie Sie Granatapfel in Ihre Hautpflege integrieren können? Lesen Sie weiter für drei meiner persönlichen Lieblings Granatapfel Gesichtsmaske Rezepte!

Eigene Granatapfel-Gesichtsmasken herstellen

Für jedes der folgenden Rezepte habe ich zunächst eine Granatapfelpaste hergestellt. Es gibt tatsächlich ein paar verschiedene Möglichkeiten, es zu machen. Am gebräuchlichsten ist es, die Samen und / oder Arils zu mahlen. Dadurch entsteht ein Peeling (stellen Sie nur sicher, dass Sie die Samen gründlich zermahlen, damit sie nicht zu rau auf Ihrer Haut sind!). Alternativ können Sie die Schale zerdrücken und etwas Saft verwenden, um eine sanftere, glattere Textur zu erzielen, die sich hervorragend für empfindliche Haut eignet. Oder Sie können alle vier Teile des Granatapfels mischen – es liegt an Ihnen!

Was ich persönlich gerne mache, ist gefriergetrocknete Granatapfel-Arils in einem Mixer zu mahlen. Die Arile sind reich an Vitamin C, Vitamin K und einer Vielzahl von Phytonährstoffen, so dass sie der Haut allein viele Vorteile bieten. Ich mische sie etwa 10-20 Sekunden lang, bis sie ein feines Pulver bilden (es fühlt sich fast wie feuchter Sand an, wenn Sie gefriergetrocknete Arile verwenden). Ein Mörser und Stößel würde auch genauso gut funktionieren!

Als nächstes kombiniere ich die Granatapfelpaste mit einem Superfood-Pulver für zusätzliche Vorteile. In letzter Zeit habe ich die Pulver von California Gold Nutrition verwendet, die Sie hier in ihrem Superfood-Bereich finden. Alles, was ich bisher von ihnen probiert habe, war von erstaunlicher Qualität und super frisch – perfekt für die Hautpflege (und auch für Smoothies)!

California Gold Nutrition Superfood Pulver für DIY Gesichtsmasken 8

Von dort aus können Sie andere natürliche, hautliebende Zutaten wie Honig, Joghurt oder Zitronensaft hinzufügen, je nachdem, welche Hautprobleme Sie ansprechen möchten. Dies verleiht der Mischung auch eine pastöse Textur, so dass sie an Ihrer Haut haften und ihre Magie entfalten kann. Alternativ, wenn Sie keine dieser Zutaten herumliegen haben, können Sie etwas Wasser beträufeln und mischen, bis es die richtige Konsistenz erreicht.

Nun zu den Rezepten!

3 DIY Granatapfel Gesichtsmaske Rezepte

DIY Kakao Granatapfel Anti-Aging Gesichtsmaske Rezept

Kakao & Granatapfel Anti-Aging Gesichtsmaske

Die Vorteile:

Kakaopulver und Granatapfel bieten Anti-Aging-Vorteile, da sie beide reich an Antioxidantien sind. Kakao fördert auch die Hydratation, die ein Muss für eine jünger aussehende Haut ist, und es ist angereichert mit Mineralien und Vitaminen wie Vitamin C, Magnesium und Omega-6-Fettsäuren, die helfen, den Blutfluss und die Zellheilung zu erhöhen. Dies wiederum sorgt für einen jugendlicheren, strahlenden Teint!

Inhaltsstoffe:

  • 1 esslöffel Granatapfelpulver
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • Wasser (hinzufügen, bis die Mischung eine dicke Paste bildet)

 Camu Camu Granatapfel Aufhellung Gesichtsmaske Rezept 8Kakao Granatapfel Anti-Aging Gesichtsmaske Rezept 9

 DIY Matcha Granatapfel Akne Gesichtsmaske Rezept

Matcha & Granatapfel Akne-Bekämpfung Gesichtsmaske

Die Vorteile:

Grüner Tee, Honig und Granatapfel sind alle ausgezeichnete Quellen für Antioxidantien. Insbesondere grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann daher dazu beitragen, Reizungen, Rötungen und Schwellungen im Zusammenhang mit Akne zu reduzieren. Es enthält auch Polyphenole, die bakterielle Membranen schädigen und Infektionen bekämpfen können, wodurch sie sich hervorragend zur Behandlung und Vorbeugung von akneverursachendem Bakterienwachstum eignen. Und schließlich ist grüner Tee vollgepackt mit Vitamin B2 und Vitamin E, die für die Erhaltung der Hautgesundheit und die Erholung nach Akne unerlässlich sind.

Zutaten:

  • 1 esslöffel Granatapfelpulver
  • 1 Esslöffel Matcha-Grünteepulver (oder Sie können dies durch eine Packung grünen Tee ersetzen – schneiden Sie einfach den Teebeutel auf und streuen Sie die losen Blätter in Ihre Schüssel)
  • 1 Esslöffel griechischer Joghurt
  • 1 Esslöffel Manuka-Honig

 Matcha Granatapfel Akne Gesichtsmaske RezeptMatcha Granatapfel Akne Gesichtsmaske Rezept 1

 DIY Camu Camu Granatapfel Aufhellung Gesichtsmaske Rezept

Camu Camu & Granatapfel Aufhellung Gesichtsmaske

Die Vorteile:

Vitamin C ist der ultimative Hautaufheller, und Camu Camu – eine winzige, aber kraftvolle Regenwaldfrucht – ist vollgepackt damit! Das Vitamin C in Camu Camu kann helfen, dunkle Flecken und Pigmentierung aufzuhellen, und es hilft, abgestorbene Hautzellen für einen frischeren, strahlenderen Teint zu entfernen. In Kombination mit Flavanoiden bietet Camu Camu antioxidative Abwehr gegen schädliche UV-Strahlen und schützt auch vor Umweltverschmutzung und Pollen, die zu trockener, juckender und gereizter Haut führen können.

Inhaltsstoffe:

  • 1 esslöffel Granatapfelpulver
  • 1 Esslöffel Camu Camu Pulver
  • 1 Esslöffel griechischer Joghurt
  • 1 Esslöffel Manuka Honig

 Camu Camu Granatapfel Aufhellung Gesichtsmaske Rezept 1Camu Camu Granatapfel Aufhellung Gesichtsmaske Rezept 5

Gesichtsmaske Anleitung

Befolgen Sie die folgenden Schritte, um jede Maske herzustellen und anzuwenden:

  1. Nehmen Sie eine Schüssel und mischen Sie alle Zutaten zusammen. Wenn die Textur zu trocken ist, fügen Sie mehr der nassen Zutaten wie Wasser oder Joghurt hinzu, bis eine pastöse Konsistenz erreicht ist.
  2. Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf, entspannen Sie sich und lassen Sie die Maske mindestens 5-10 Minuten lang, bis zu 30 Minuten, wirken.
  3. Befeuchten Sie die Maske zum Entfernen nach und nach erneut, indem Sie Ihr Gesicht mit Wasser bespritzen. (Ich würde empfehlen, an der Küchenspüle abzuwaschen, um ein Verstopfen der Abflüsse zu vermeiden, wenn Ihre Maske größere Teile hat!).
  4. Massieren Sie die Maske sanft ein, um sie zu lockern. Dies peelt auch Ihre Haut und erhöht die Durchblutung für einen frischeren Teint!
  5. Reste der Mischung mit einem Waschlappen und kaltem Wasser entfernen.

Diese Masken sind ziemlich sanft, solange Ihre Haut nicht zu empfindlich ist, würde ich empfehlen, sie ein- oder zweimal pro Woche zu verwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Oder peitschen Sie einfach eine auf, wenn Sie Ausfallzeiten haben – sogar eine einmal im Monat durchgeführte Behandlung kann ihre Vorteile haben!

California Gold Nutrition Superfood Zutaten für DIY Gesichtsmasken 8

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