17 Nährende grüne Smoothie-Rezepte (Paleo + vitaminreich)

Laden Sie mit diesen 17 Paleo Veggie Smoothies, die mit pflegenden Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt sind, wichtige Vitamine und Mineralstoffe auf!

Müssen Sie Ihre Blattgemüse-Aufnahme verstärken – ohne nach einem anderen Salat zu greifen? Versuchen Sie stattdessen, die Dinge mit einem Smoothie zu vermischen! Gefüllt mit vielen Nährstoffen, um Ihre Gehirngesundheit zu steigern, Diese veggie-verpackten Getränke packen einen starken grünen Schlag, mit mindestens einer Tasse Grün – und oft mehr – in jedem.

Spinat ist eine beliebte Ergänzung zu Smoothies – dank seines neutralen Geschmacks, seiner lebendigen Farbe und seiner Krebsbekämpfungsfähigkeiten – aber Spinat ist nicht das einzige Superfood, das in dieser Liste enthalten ist. Grünkohl, Sellerie und Römersalat spielen neben frischen Kräutern, Früchten und Gewürzen eine Hauptrolle! Von Kurkuma bis Petersilie, Vanille und Ingwer – diese einzigartigen Kombinationen sorgen dafür, dass Sie so viel Geschmack wie Möglich bekommen.

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Sie fragen sich, wie viele Möglichkeiten Sie haben, einen grünen Smoothie zu wechseln? Ganz einfach! Probieren Sie Aromen wie Key Lime Pie oder Piña Colada für einen tropischen Touch. Müssen Sie einen süßen Zahn zügeln? Gehen Sie mit einem energetisierenden Matcha oder Vanille Minze Smoothie. Die Möglichkeiten sind grenzenlos und Sie können sich darauf verlassen, dass jedes Rezept Sie mit einer täglichen Dosis essentieller Vitamine und Mineralien füllt.

Triple Threat Avocado Smoothie

Avocado Smoothie ausgewähltes Bild

 avocado Smoothie ausgewähltes Bild

Wenn Sie nach einem wirklich tropischen grünen Smoothie suchen, ist dies der Smoothie für Sie.

Rezept: PaleoHacks / Triple Threat Avocado Smoothie

Mandel Matcha Superfood Smoothie

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Grünkohl verbindet Matcha für ein vibrierend grünes Getränk, das genauso süß schmeckt wie ein Vanille-Milchshake.

Rezept: Against All Grain / Mandel Matcha Superfood Smoothie

Süchtig machender grüner Smoothie

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Dieser süchtig machende grüne Smoothie ist im Wesentlichen ein gemischter Salat.

Rezept: Unser herzhaftes Leben / Süchtig machender grüner Smoothie

Immunstärkender grüner Detox-Smoothie

Gurke, Grünkohl und ein paar andere bunt aromatisierte Früchte und Gemüse verleihen diesem Detox-Smoothie seinen unverwechselbaren Geschmack.

 Gurke, Grünkohl und ein paar andere bunt aromatisierte Früchte und Gemüse verleihen diesem Detox-Smoothie seinen unverwechselbaren Geschmack.

Gurke, Grünkohl und ein paar andere bunt aromatisierte Früchte und Gemüse verleihen diesem Detox-Smoothie seinen unverwechselbaren Geschmack.

Rezept: Ein Eichhörnchen in der Küche / Immun Boosting Green Detox Smoothie

Grüner Protein Smoothie

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Spinat macht diesen Smoothie grün und Hanfprotein fügt einen Proteinschub hinzu.

Rezept: Wallflower Kitchen / Grüner Protein Smoothie

Grüner Kurkuma Smoothie

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Dieser spinatreiche grüne Smoothie wirkt dank der Zugabe von Kurkuma und Ingwer auch entzündungshemmend.

Rezept: 24 Karotten Küche / Kurkuma Grüner Smoothie

Kürbiskuchen Grüner Smoothie

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In diesem mit Spinat gefüllten grünen Smoothie verbirgt sich ein überraschender Kürbiskuchengeschmack.

Rezept: Minimalistischer Bäcker / Kürbiskuchen Grüner Smoothie

Alkalischer grüner Smoothie

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Spinat, Limette und Erdbeeren sorgen für einen gesunden und erfrischenden Smoothie.

Rezept: Yuriel Kaim / Alkalischer grüner Smoothie

Grüner Monster Smoothie

17 Nährende grüne Smoothie-Rezepte (Paleo + vitaminreich)

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Grünkohl, Römerblätter und Petersilie bilden das Grün in diesem Smoothie, während Ingwer, Ananas und Mango eine würzige Süße hinzufügen.

Rezept: Eine freche Küche / Green Monster Smoothie

Fettverbrennender grüner Smoothie

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Dieser Smoothie hilft nicht nur, Fett zu verbrennen, sondern ist auch ideal für Haare und Nägel.

Rezept: Nord Süd Blond / Fettverbrennung Grüner Smoothie

Grüner Piña Colada Smoothie

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Gehen Sie tropisch mit diesem mit Spinat gefüllten Gebräu mit Kokos- und Ananasgeschmack.

Rezept: Kit’s Coastal / Grüner Pina Colada Smoothie

Vanille Minze Grüner Smoothie

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Dieser doppellagige Smoothie ist mit Spinat und Minze beladen.

Rezept: Hübsche kleine Schürze / Vanille Mint Green Smoothie

Key Lime Smoothie

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Avocado, Banane und Limetten sorgen für einen runden grünen Smoothie, der wie Kuchen schmeckt!

Rezept: Cotter Crunch / Key Lime Pie Smoothie

Spinat Apfel Smoothie

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Dieser super einfache Spinat-Apfel-Smoothie verwendet nur eine Handvoll gesunder, frischer Zutaten.

Rezept: 24 Karotten-Küche / Spinat-Apfel-Smoothie

Gurken-Spinat-Smoothie

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Spinat und Gurke bilden den Veggie-Teil dieses Smoothie, und Sie können entweder Kiwi oder Apfel für Süße hinzufügen.

Rezept: Mein Essen und Glück / Gurken-Spinat-Smoothie

Grüner Smoothie mit 3 Zutaten

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Frischer Spinat, Ananas und Kokosmilch: Mehr braucht es nicht, um diesen köstlichen grünen Smoothie zuzubereiten.

Rezept: Cook Eat Paleo / Grüner Smoothie mit 3 Zutaten

Grüner Smoothie mit Ananas und Spinat

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Dieser dekadente grüne Smoothie mit 4 Zutaten ist mit Spinat, Ananas und Avocado beladen.

Rezept: Süß wie Honig / Ananas und Spinat Grüner Smoothie

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