17 výživných receptů na zelené Smoothie (Paleo + bohaté na vitamíny)

naložte na základní vitamíny a minerály s těmito 17 Paleo vegetariánskými smoothies nabitými výživnými vitamíny a minerály!

potřebujete zesílit příjem listové zeleniny-aniž byste sáhli po dalším salátu – Zkuste místo toho smíchat věci s smoothie! Plněné spoustou živin, které pomáhají zvýšit vaše zdraví mozku, tyto veggie-balené nápoje balení silný zelený punč, s alespoň jedním šálkem zelených-a často více – v každém z nich.

špenát je oblíbeným doplňkem smoothies-díky své neutrální chuti – živé barvě a schopnostem boje proti rakovině-ale špenát není jediným superfood zahrnutým v tomto seznamu. Kale, celer, a římský salát mají hlavní roli vedle čerstvých bylin, ovoce, a koření! Od kurkumy po petržel, vanilku a zázvor-tato jedinečná komba zajistí, že získáte tolik chuti, jako jste zelení.

Láska Paleo Snídaně? Pak si zamilujete naše bezplatné recepty na snídani Paleo.
kliknutím sem získáte bezplatnou kopii našich lahodných receptů na snídani!

zajímá Vás, kolik způsobů můžete přepnout do zelené smoothie? Je to snadné! Zkuste se rozhodnout pro příchutě jako Key Lime Pie nebo Piña Colada pro tropický zvrat. Potřebujete omezit sladký zub? Jděte s energizující Matcha nebo vanilkový mátový koktejl. Možnosti jsou neomezené a můžete se spolehnout na každý recept, který vás naplní denní dávkou nezbytných vitamínů a minerálů.

Triple Threat Avocado Smoothie

 avocado smoothie doporučený obrázek

avocado smoothie featured image

pokud hledáte skutečně tropický zelený koktejl, je to smoothie pro vás.

recept: PaleoHacks / Triple Threat Avocado Smoothie

Almond Matcha Superfood Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

Kale se připojí k matcha pro zářivě zelený nápoj, který chutná stejně sladce jako vanilkový mléčný koktejl.

recept: Proti all Grain / Almond Matcha Superfood Smoothie

návykový zelený koktejl

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

balíčky s celerem, kapusta, hlávkový salát a banda ovoce, tento návykový zelený koktejl je v podstatě míchaný salát.

recept: Naše pikantní život / návykový zelený koktejl

imunitní posílení zelené detoxikační Smoothie

okurka, kapusta a spousta dalších jasně ochucených ovoce a zeleniny, dávají tomuto detoxikačnímu smoothie jeho výraznou chuť.

okurka, kapusta a spousta dalších jasně ochucených ovoce a zeleniny dávají tomuto detoxikačnímu smoothie jeho výraznou chuť.

okurka, kapusta a spousta dalších jasně ochucených ovoce a zeleniny dávají tomuto detoxikačnímu smoothie jeho výraznou chuť.

recept: Veverka v kuchyni / imunitní posílení Green Detox Smoothie

Green Protein Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

špenát dělá tento koktejl zelený a konopný protein přidává podporu bílkovin.

recept: Wallflower Kitchen / Green Protein Smoothie

kurkuma Green Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

tento zelený koktejl plný špenátu je také protizánětlivý díky přidání kurkumy a zázvoru.

recept: 24 mrkev kuchyně / kurkuma zelený koktejl

dýňový koláč zelený koktejl

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

skrytý v tomto zeleném koktejlu naplněném špenátem je překvapivá příchuť dýňového koláče.

recept: Minimalistický pekař / dýňový koláč zelený koktejl

alkalický zelený koktejl

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

špenát, vápno a jahody vytvářejí zdravý a osvěžující koktejl.

recept: Yuriel Kaim / alkalické zelené Smoothie

zelené monstrum Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

Kale, římské listy a petržel tvoří zeleninu v tomto smoothie, zatímco zázvor, ananas a mango přidávají pikantní sladkost.

recept: Saucy Kitchen / Green Monster Smoothie

spalování tuků Green Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

nejen, že tento koktejl pomáhá spalovat tuk, ale je skvělý pro vaše vlasy a nehty.

recept: North South Blonde / Fat Burning Green Smoothie

Green Piña Colada Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

jděte tropicky s touto směsí plnou špenátu, kokosu a ananasu.

recept: Kit ‚ s Coastal / Green Pina Colada Smoothie

Vanilla Mint Green Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

tento dvouvrstvý koktejl je naplněn špenátem a mátou.

recept: Pretty Little Zástěra / Vanilla Mint Green Smoothie

Key Lime Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

avokádo, banán a limety vytvářejí dobře zaoblený zelený koktejl, který chutná stejně jako koláč!

recept: Cotter Crunch / Key Lime Pie Smoothie

špenát Apple Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

tento super jednoduchý špenátový jablečný koktejl používá pouze hrst zdravých čerstvých surovin.

recept: 24 mrkev kuchyně / špenát Apple Smoothie

okurka a špenát Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

špenát a okurka tvoří vegetariánskou část tohoto smoothie, a můžete se rozhodnout přidat kiwi nebo jablko pro sladkost.

recept: Moje jídlo a štěstí / okurka a špenát Smoothie

3-složka Green Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

čerstvý špenát, ananas a kokosové mléko: to je vše, co potřebujete k přípravě tohoto lahodného zeleného smoothie.

recept: Cook Eat Paleo / 3-přísada Green Smoothie

ananas a špenát Green Smoothie

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

17 výživné zelené Smoothie recepty (Paleo + bohaté na vitamíny)

tento dekadentní zelený koktejl se 4 složkami je naplněn špenátem, ananasem a avokádem.

recept: sladký jako med / ananas a špenát zelený koktejl

naložte na základní vitamíny a minerály s těmito 17 Paleo vegetariánskými koktejly nabitými výživnými vitamíny a minerály.

naložte na základní vitamíny a minerály s těmito 17 Paleo vegetariánskými smoothies nabitými výživnými vitamíny a minerály.

(budete také milovat: 21 kolagenové nápoje zpevňující pokožku pro zářící pleť)

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.