5 lucruri pe care ar trebui să le înveți despre frumusețea și stilul de viață Nordic

ce m-a învățat viața în Nordic

1. Nu este vorba despre aparițiile

crescând în Finlanda, am învățat că nu este vorba despre a arăta uimitor 24/7. Puteți merge la magazinul alimentar în pantaloni de trening, puteți arăta transpirat și murdar la sală, săriți spălarea părului și machiajul atunci când aveți chef – și mergeți în aer liber. Poți (de cele mai multe ori) să fii tu însuți și oamenii nu vor ridica o sprânceană (într-o zonă rurală o vor face, dar din curiozitate!). Standardele de frumusețe nesănătoase nu sunt cerințe pentru succes, poți arăta ca tine dacă ești sănătos și faci o treabă bună.

2. Moderația este cheia

vedem o virtute a tuturor lucrurilor cu moderație. Nu cred că finlandezii consumă cafea în cantități moderate, dar în comparație cu aspectul este mai important să fii sănătos și să faci lucrurile cu moderație. Ai auzit despre ‘lagom ‘(un termen popularizat la nivel mondial de cărți de stil de viață)? Lagom este un cuvânt norvegian și suedez care înseamnă „doar suma potrivită”. Ai putea să-l privești ca „în echilibru”, „cantitate potrivită”, cu moderație”. Cuvinte precum mediu sau suficient sugerează un anumit grad de deficit, în timp ce lagom poartă conotația de adecvare. Nu este perfecțiune, ci pur și simplu corect, poate ca „locul dulce” al lucrurilor.

3. Viață confortabilă și confortabilă

Seguing de la pantaloni de trening și moderare: în Finlanda, apreciem simplitatea, lucrurile confortabile și echilibrul în viața de zi cu zi. Probabil ați auzit despre conceptul ‘ hygge ‘(din nou, din cărțile scandinave de stil de viață)? Cuvântul danez și norvegian hygge se referă la ceva frumos, sigur, confortabil și cunoscut. Este o stare psihologică și un concept (stil de viață) care are conotații pozitive. Viața de zi cu zi poate fi hygge/confortabilă, convivială, atmosferică și poate promova bunăstarea cuiva.

4. Fiind umil (dar mândru)

mi se pare un punct interesant departe de alb-negru, dar vreau să subliniez aspectele bune și sănătoase pentru tine. Vedeți, oameni suntem oameni mândri când realizăm ceva (dacă ați văzut vreodată un nordici într-un meci sportiv, știți despre ce vorbesc), dar nu considerăm că ne lăudăm sau ne arătăm ca o virtute. Iei complimentele la inimă, dar nu vrei să-i faci pe ceilalți să se simtă inconfortabil sau să se simtă mai puțin. De exemplu, puteți să vă îmbrăcați frumos, să aveți accesorii de lux sau să conduceți o mașină frumoasă, dar lăudarea cu privire la aceasta este văzută ca un gust slab. Dacă te descurci bine, oamenii vor vedea, nu trebuie să strigi de pe acoperișuri. (Cu toate acestea, în opinia mea, cel puțin finlandezii ar trebui să afle mai multe despre minimizarea complimentelor.)

5. Sănătatea este pe primul loc

un pic legat de exemplul anterior: aici apreciem să fim sănătoși și confortabili, așa că lăudarea cu stresul sau ocupația se simte foarte ciudată. Prezentarea cât de bi-zee ești, împingându-te la punctul de rupere, împingând 3 locuri de muncă, fiind la sala de sport în fiecare zi, sau obsesiv obtinerea de tratamente de înfrumusețare pentru a inversa timpul înapoi nu sunt în cauză admirabil sau o chestiune fanfaronadă. Cultura toxic hustle nu se aliniază cu dragostea noastră pentru moderație, confort, fiind umil, sau valorificarea sănătății noastre. A fi în natură, a face plimbări în aer liber, a mânca sănătos, a avea un echilibru și a trăi o viață bună este considerat mai mult ca o viață ‘reală’.

mai multe gânduri…

sigur, suntem influențați de standardele de frumusețe occidentale, de social media, de cultura populară și de muncă etc. Nu suntem imuni la probleme, nesiguranțe cu privire la fața noastră, piele și corpuri, viața profesională și fleacuri. Dar din ceea ce am adunat în unele țări și culturi, aspectul și agitația sunt mai importante și trebuie să te încadrezi într-o anumită cutie pentru a arăta de succes. Deci, tastarea acestui post a fost un memento prietenos pentru mine, de asemenea, și dacă mă aliniez cu valorile nordice.

ceea ce mă face să iubesc aceste concepte nordice, chiar mai mult, este modul în care se aliniază cu dragostea mea pentru Japonia și cu multe filozofii de viață japoneze, concepte sociale și valori, cum ar fi”ikigai” („motivul ființei”) și „wabi-sabi” (acceptarea imperfecțiunii) sau „mottainai” (risipitor, prea bun pentru a fi irosit). Poate mai multe despre acestea altă dată!

și acum, tobele vă rog…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.